أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12) 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7-
![الفيتامين السحري للجسم فيتامين B12 فوائد رهيبة،شاهد الطريقة الصحيحة لمعرفة أسباب نقص الفيتامين - YouTube الفيتامين السحري للجسم فيتامين B12 فوائد رهيبة،شاهد الطريقة الصحيحة لمعرفة أسباب نقص الفيتامين - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/ldHnQoZuXOY/maxresdefault.jpg)
الفيتامين السحري للجسم فيتامين B12 فوائد رهيبة،شاهد الطريقة الصحيحة لمعرفة أسباب نقص الفيتامين - YouTube
![أعظم الأسرارحول فيتامين b12 يقوي الاعصاب والدماغ يعالج التنميل والتهاب الاعصاب اهتم به لتقوية عصبك - YouTube أعظم الأسرارحول فيتامين b12 يقوي الاعصاب والدماغ يعالج التنميل والتهاب الاعصاب اهتم به لتقوية عصبك - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/QiYySrBm8zQ/maxresdefault.jpg)