عيادة د.حمزة عذاب للتغذية العلاجية on Instagram: "السعرات الحراريه في التونة 😁 . . . . . . #تغذية #تغذية_علاجية #غذاء_صحي #العراق #ديتوكس #صيام_متقطع #كيتو_دايت #اكسبلور #اكسبلور_العراق #جسم_صحي #بغداد #وصفات_دايت #نظام_غذائي #رجيم #
أسواق ومحامص عال الكيف on Instagram: "تحتوي التونة بالماء على كمية أقل من السعرات الحرارية و المواد الحافظة. #عال_الكيف"
![دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 # دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #](https://pbs.twimg.com/media/CygUbuRXgAAMXBR.jpg)
دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #
![السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/Q-qnSEjzN4U/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLByFHFne35_xGk5qGEmLe62Wf3P1A)